水痘一年四季都可发生，以冬春季为高发季节，这是一种具有高度传染性的疾病，人群普遍易感。

什么是水痘？

水痘是一种急性传染病，由水痘-带状疱疹病毒引起，会导致全身性斑疹、丘疹、疱疹及结痂等症状。此病儿童多见，到一定阶段会自然停止或自愈。

该病传染性极强，但结痂后无传染性。多数患者恢复后可在体内形成抗体，不再感染水痘，但是体内潜伏的病毒日后被激活后可引起带状疱疹。中老年人接种带状疱疹疫苗或可降低晚年患带状疱疹的风险。

患有水痘的病人是唯一的传染源，一般在冬春季高发，传染力是流感的3倍多。主要通过唾液飞沫和空气传播。

飞沫传播——水痘属于呼吸道传染病，早期很容易误以为“感冒”，患者打喷嚏或咳嗽，其喷出的飞沫都有可能把病毒传播出去。

也可以通过直接接触水痘患者（比如疱疹的疱液）或水痘病毒污染的物体表面（比如衣物、毛巾、床单）进行传播。

接触传播——学校、幼儿园人员聚集，孩子们都在一起玩耍，抵抗力弱的孩子接触到被病毒侵袭的玩具、衣服、用具等，也可能感染。

水痘病人发病前1-2天至皮疹完全结痂均有传染性，约7-8天，人群对水痘普遍易感，尤其是没有得过水痘又没有接种过水痘疫苗的人群，2-10岁的儿童是水痘高发群体；孕妇患水痘时胎儿可被感染，病后可获持久免疫。

潜伏期感染水痘-带状病毒后，患者并不会立刻产生症状，一般会经过9~21天的潜伏期。

前驱期这一时期，一般无症状或症状轻微，通常在低热、全身不适的同时已经有皮疹出现。大一点的儿童、成人可有畏寒、低热、头痛、乏力、咽痛、咳嗽、恶心、食欲减退等症状，持续1-2天后才出现皮疹。

出疹期皮疹首先见于胸、腹、背和头部，以后延及面部及四肢，越接近四肢末端皮疹越稀少。皮疹开始表现为红色斑丘疹或斑疹，随后变成椭圆形水滴样小水泡，周围伴有红晕。1-2天后疱疹从中心开始干枯、结痂，红晕消失。1周左右痂皮脱落愈合，一般不留瘢痕。

水痘的科学预防

1.接种水痘疫苗

疫苗是控制水痘传播最经济、有效的手段。目前已上市，可用于水痘预防的疫苗均为水痘减毒活疫苗。推荐儿童常规接种水痘疫苗，接种方式均为皮下注射。健康儿童接种水痘疫苗后不良反应大多比较轻微，包括注射部位疼痛与发红、低热和轻度皮疹，多数情况下1～3天便自行消失。

2.保护易感人群

家长尽量不带孩子去人员密集的场所，避免接触患有水痘的儿童和有带状疱疹的年长者。

3.增强抵抗力

日常让孩子多锻炼身体，多吃营养丰富的食物，提高抵抗力。

4.加强通风和消毒

5.注意个人卫生

养成良好的个人卫生习惯，饭前便后要洗手（七步洗手法）。勤换、勤洗、勤晒衣服和被褥。打喷嚏、擤鼻涕后应立即洗手（七步洗手法），避免脏手接触口、眼、鼻。