为了加强学校心理健康教育工作，实现育德和育心的有机结合，提高教育服务的温度与效度，实现家校合作共同育人、养人的目标。4月24日晚，董恒甫高级中学邀请心理专家李庆为高一家长做以“如何与高中生有效沟通”为主题的心理专题讲座。

    李庆老师先是向家长们解析了目前高中生常见的家庭沟通现状——不沟通，一沟通就冲突或是孩子只说别人、说八卦，就是不说学习和自己。在与孩子们沟通时，家长们往往忽视了倾听与交流的重要性，更常见的是家长单方面的评价、抱怨、指责、说教、命令、警告。这些反而激发和增强了孩子们对于家庭沟通的抵触心理。

    李庆老师同样解析了造成这样的家庭沟通现状的原因主要是由于家长与孩子的差异。家长们往往为了现实而焦虑，孩子们却渴望精神需求得以被满足，长此以往，放大了孩子们心中对自己、对现状的无力感，使孩子再从其它家长看来不合理的方面寻找精神上的支持，如动漫、游戏，甚至是恋爱。家长不理解、不接受，产生了家长和孩子之间的权力斗争，造成恶性循环。

    在分析了家长和学生的沟通现状之后，李庆老师也给家长提供了明确的指引。由高中生处于青春期这样心理上的徘徊期出发，指导家长们给予孩子们认可，认可孩子们的内在品质和情绪感受，让孩子们觉得“我能行”，给予孩子们满足，满足孩子们的基本需求和精神需求，让孩子们感受到爱。

    李庆老师同样介绍了家长能够通过注重与孩子的连接与共创去改变家庭沟通模式——看到孩子们背后情绪上的渴望和需要，与孩子一起探索他们自身的可能性，给孩子们赋能，给予他们正能量。并以孩子情绪愤怒和低落时为例，结合生动的案例和自身咨询经验，让家长认识到允许和接纳孩子的情绪的重要性。

    讲座中，家长们专心致志地聆听、积极参与互动，提出自己的困惑。大家不仅明白了平时在和孩子沟通时存在的问题，也获得了许多实际有效的沟通方法。

    “关系大于教育，身教大于言传”。当家长能够试着把单方面的评价、抱怨、指责、说教、命令、警告，换成对孩子的接纳、尊重、认同、理解、引导、反馈，将发现收获了更加亲密的亲子关系和更有效的沟通效果。

    教育从来不是一项“独自奋斗”的任务。最佳的教育是家校相辅相成的和谐共舞。这次关注家庭沟通的讲座拉近了家校之间的距离，进一步促进了家校共育。虽然讲座已经结束，但我们与孩子们仍然还在路上，让我们携手同心、共同前行、相互扶持、共同成长，为孩子们更精彩的未来一起努力！

图文 | 张欣艺

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