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董恒甫高级中学高一国防教育

砥砺强军征程

赓续红色血脉

 3月30日至4月3日，上海市徐汇区董恒甫高级中学高一学生来到东方绿舟进行为期五天四晚的国防教育课程。

国无防不立  民无防不安国防是民族尊严的坚强后盾

是国家生存与发展的安全保障

入营仪式

当激昂的宣誓声在操场上空回荡，我的心被深深震撼。一句句誓言，是对军训挑战的无畏承诺。此刻起，散漫与怯懦退场，坚毅和自律入场。我明白军训不仅是磨炼，更是成长契机，我定不负誓言，在训练中蜕变，让青春在汗水中绽放光彩 。

    步调一致   

在步调一致的课程当中，同学们相互配合相互协调，在草坪上挥洒着汗水，每个人都在为了团队而努力，并在练习和比试的过程当中，同学们尝到了团队精神的果实。

  无线电测向  

同学们需要使用无线电接收器来确定隐藏无线电信号源的确切位置，并根据发放的任务卡找到相应的信号源并进行解谜。这一项户外运动不仅锻炼了我们的身体更，培养了我们的逻辑能力。

  轻武器射击 

在轻武器射击的课程当中，教官为我们讲解如何正确使用轻武器以及瞄准，同学们听的津津有味，在之后的射击测试当中，每个人都获得了不错的成绩。

内务整理

军训叠“豆腐块”，是场耐心与细心的试炼。初时手忙脚乱，被子歪扭。经反复练习，渐悟要领，边角压实、折线对齐。这不仅是叠被，更是磨炼意志、培养自律的过程。

卫生与救护

在卫生与救护的课上，老师教授了我们止血、包扎、骨折固定、搬运等知识。让我们掌握了在不同情况下的急救的方法，我们俩俩组队进行实践练习，这成为了我们宝贵的经验。

水到渠成

在“水到渠成”团队活动中，每位同学手拿一节塑料管道，将它们互相连接，拼成一个可让小球通过的渠道。当小球通过管道后，同学便要快速排到队尾重新接龙，直至小球落入最后的终点。在活动中同学们不断调整策略，一起研究方法，培养了团队协作能力。

文艺晚会

一首《知足》用青春的旋律，阐述了中华文化中淡泊明志的智慧，让我们在飞扬的年华里，读懂珍惜和豁达，以少年心拥抱每一份简单美好。

合照展示

让我们携手共进，以知识为武器，以爱国之心为动力，共同为加强国防建设贡献自己的力量。因为，每一份对国防的关注，都是在为守护我们的盛世山河添砖加瓦 。

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图文 | 潘欣雨（学生） 

摄影 | 高一年级组

责编 | 学生处